2 jun 2025 | Podcast, Systemische coaching, Tips
Je hebt de stappen helder. Je hebt de skills. Je hebt het plan. En toch… blijf je hangen. Waarom? Omdat je nog steeds denkt dat je het met je hoofd moet oplossen. Maar je hoofd is niet het probleem. Je lijf is waar het stokt. Geen zin om te lezen? Luister dan deze...
5 okt 2024 | Persoonlijke groei, Podcast, Systemische coaching
Hoe je één ding doet, doe je alles. En waarom ik dit complete onzin vind. Welkom bij een nieuwe blog waarin ik graag een veelgehoorde uitspraak wil bespreken: “How you do one thing, you do everything.” Misschien ben je het al vaker tegengekomen, en...
20 aug 2021 | Coaching, Tips, zakelijke groei
Wat was het schrijven van mijn boek een avontuur! Letterlijk alle stappen over de peakperformance methode die ik in mijn boek ‘Het leven, dat is pas topsport!’ heb gedeeld, zijn tijdens het schrijfproces aan bod gekomen. Peakperformance methode Ik droomde al lange...
17 aug 2021 | Mindset, Persoonlijke groei
Ik geef je op mijn blog heel veel tips en trucs om aan je doelen te werken, maar wat als je een tegenslag krijgt? In mijn sportcarrière ben ik heel vaak gevallen, maar ik ben altijd weer opgestaan. Ook na mijn blessure ben ik weer sterk teruggekomen. Dus besef:...
16 aug 2021 | Mindset, Persoonlijke groei
Je kunt altijd vastlopen bij het neerzetten van (duurzame) topprestaties, tijdens het beklimmen van je berg. In dit artikel vind je 4 tips voor omgaan met tegenslagen zodat je jezelf weer kunt herpakken. Omgaan met tegenslagen Je ligt op koers, maar ineens gebeurt er...
