Doelen stellen voor sporters

Doelen stellen voor sporters

Wil jij een topprestatie neerzetten? Natuurlijk wil jij dat! Toch? Jij hebt vast een doel waar je naar toe wilt werken, wat jij wilt bereiken. Waarbij jij je persoonlijke records wilt verbreken. Speciaal voor jou meer informatie over doelen stellen voor sporters. ...
Ik ben zweverig….

Ik ben zweverig….

      Afgelopen week heb ik een leuke presentatie gegeven aan een groep vrouwen over mijn comeback. Wat heeft er weer voor gezorgd dat ik weer pijnvrij kan fietsen. Ik betrapte mezelf erop dat ik zei dat ik zweverig was. Tja, waarom? Eigenlijk ben ik...
Wanneer is jouw #30voeljefit challenge geslaagd?

Wanneer is jouw #30voeljefit challenge geslaagd?

Hoe gaat het met jouw #30voeljefit challenge? Ben jij goed bezig om geraffineerde suikers te vermijden? Heb je jezelf ook verbaasd waar allemaal suikers aan toegevoegd zijn? Jeetje, zelfs aan vleeswaren voor op brood. Hoe verzinnen ze het! Tja, en heb je ook af en toe...

Happy Challenge #9: Denk groot

Al een tijdje ben ik met de Happy Challenge bezig. Ik word hier ook echt happy van. Leuk om dit allemaal bij te houden en steeds weer de opdrachten uit te voeren. Met de vorige opdracht heb ik me gefocust op positive mensen, van wie krijg ik energie en van wie juist...

Bioteaful DIARY | Trainingskamp dag #1

Hartslagmeter, check. Powermeter, check. Bidon, check. Banaan, check. Regenjas, check. Goede zin, check. Daar sta je dan. Voor het eerst samen met mijn nieuwe ploeggenoten op pad. Maar wat misschien nog wel spannender is: het is de eerste keer op de bike in de bergen...

Download de preview van de bestseller
HET LEVEN, DAT IS PAS TOPSPORT

Voorkom dat je jezelf opgebrand door niet dezelfde fout te maken als 70% van de ambitieuze mensen……

HIGH PERFORMANCE IS ONZIN! GA VOOR PEAK PERFORMANCE

Nee, dank je! Ik mis liever focus.

× Hoe kan ik je helpen? Available from 08:00 to 18:00