Energieboost – 5 tips voor direct meer energie
Jezelf energiek voelen is echt de basis tot succes. Niet alleen in je werk, maar ook om een leuk en gezellig mens te zijn in het je privéleven en juist ook om je sportieve doelen te realiseren. Ik kom vaak mensen tegen die aan het finetunen zijn in het realiseren van...
Podcast: De kracht van visualiseren
Als je je doel voor ogen hebt & weet hoe je je daar bij wilt voelen, dan kan je dat zoveel kracht geven: ik geloof in gedachte kracht! Tijdens mijn sport carrière heb ik visualisatie ingezet om mijn techniek te finetune en bijvoorbeeld om te leren om gaan met...
Dromen naar doen in de laatste zes maanden van 2019
Welke doelen ga jij de laatste zes maanden van dit jaar realiseren? Van dromen naar doen. Zo bizar, ik was afgelopen week aan het fietsen en ik besefte ineens dat bijna alle doelen die ik eind december heb geformuleerd, nu al heb gerealiseerd. Keer op keer kom ik...
Face Your Fears – 7 tips
Zenuwen met sporten Face Your Fears – Zeven tips om je angsten tijdens sport te overwinnen Je kent het vast wel: maandenlang train je voor dat ene grote sportevenement. Daar wil jij wil laten zien wat je waard bent. Als het moment eenmaal daar is, nemen de...Koop mijn nieuwste boek
Hi! Ik ben Sanne
Boek de makkelijkste sportieve winst!
