Sanne, hoe gaat het nu met je na je fysieke burnout?
Vandaag deel ik een persoonlijk verhaal over hoe het met me gaat na mijn fysieke burnout door het sporten in combinatie met mijn universitaire opleiding. Deze vraag wordt regelmatig aan mij gesteld. Logisch, aan iedereen. En ja, het standaard antwoord is:...
Podcast: De kracht van visualiseren
Als je je doel voor ogen hebt & weet hoe je je daar bij wilt voelen, dan kan je dat zoveel kracht geven: ik geloof in gedachte kracht! Tijdens mijn sport carrière heb ik visualisatie ingezet om mijn techniek te finetune en bijvoorbeeld om te leren om gaan met...
Meer energie door…. te ademen!
Hoe fijn zou dat zijn als jij door de dag heen meer energie krijgt! In plaats van dat jij merkt dat jij steeds meer vermoeid raakt dat jij je door simpele oefeningen energieker kan voelen! Daar verlangt iedereen toch naar? Meer energie door… te ademen! Door de...
Fit en Energiek in combi met werk en sport. Hoe dan?
Er staat een nieuwe inspirerende gastblog klaar, dit keer met Marloes Vos! Marloes verteld hoe zij fit en energiek in combi met werk en sport de balans vindt. Fit en Energiek in combi met werk en sport. Hoe dan? Wie ben je? Waarom doe jij wat jij doet? Wie ben...Koop mijn nieuwste boek
Hi! Ik ben Sanne
Boek de makkelijkste sportieve winst!
