8 redenen waarom slaap zo belangrijk is
Iedereen weet denk ik wel dat 8 uur slaap per nacht aangeraden wordt. Voor volwassenen wordt uitgegaan van 7 – 9 uur. De één heeft net iets meer slaap nodig en de ander iets minder. Maar hoeveel uur per dag slaap jij? Of vind je slapen zonde van je tijd? Dit hoor ik...
Wat is persoonlijke ontwikkeling
Je leert elke dag iets nieuws. En dit zal je ook je hele leven blijven doen. Soms ben je je hier niet meer zo bewust van, maar jij als mens raakt nooit uitgeleerd. Dit noemen we persoonlijke ontwikkeling. Toch is persoonlijke ontwikkeling nog veel meer. Je kunt het...
Moeite met slapen? 9 tips om beter te slapen
Val jij als een blok in slaap als je het kussen raakt met je hoofd en wordt je de volgende dag pas weer wakker? Probeer dit dan vooral ook zo te houden. Voor veel mensen is dit namelijk niet zo vanzelfsprekend daarom deel ik deze tips om beter te slapen. Als je moeite...
Life Coach
Life Coach Zakelijk winnen, zonder privé te verliezen. Als jij voelt dat jij tot nog meer in staat bent.en het tijd is om door je plafond heen te breken. Als je zo blijft aan modderen, ga je nooit je persoonlijk record verbreken. Laten we bellen! ...Koop mijn nieuwste boek
Hi! Ik ben Sanne
Boek de makkelijkste sportieve winst!
