Wat is flow bij sporters?

Wat is flow bij sporters?

Hoogleraar psychologie Mihaly Csikszentmihalyi omschrijft flow bij sporters als de moeiteloze inspanning. Flow wordt vaak omschreven als het moment dat de sporter met zijn gedachtes nergens aan denkt. Tijdens flow gaat alles vanzelf en hoeft de sporter nergens aan te...
7 tips hoe je de knop om zet

7 tips hoe je de knop om zet

Afgelopen weekend zat ik met een vriend op de fiets. Ik was in Girona en tijdens het fietsen hadden we een erg mooi gesprek over dat topsporters “gewoon” de knop omzetten en er voor gaan. 100%. Ze doen er alles voor. Eigenlijk is dit voor ondernemers...

Download de preview van de bestseller
HET LEVEN, DAT IS PAS TOPSPORT

Voorkom dat je jezelf opgebrand door niet dezelfde fout te maken als 70% van de ambitieuze mensen……

HIGH PERFORMANCE IS ONZIN! GA VOOR PEAK PERFORMANCE

Nee, dank je! Ik mis liever focus.

× Hoe kan ik je helpen? Available from 08:00 to 18:00