Help, ik ben mijn motivatie kwijt! 14 tips voor motivatie om te sporten
Door deze hectische en bijzondere tijd heb ik de afgelopen periode verschillende berichtjes gehad van sporters die hun motivatie kwijt zijn. Veel evenementen zijn afgelast waardoor je sportdoel is verdwenen. Of je was gewoon lekker aan het sporten zonder concreet...
6x tips voor wielrenners bij blessure.
Herken je dit? Je bent geblesseerd en het lijkt erop dat alles tegen zit. Echt werkelijk waar alles. Je mag niet meer sporten, waarschijnlijk je grootste uitlaatklep, en je wilt toch je energie kwijt. In deze blog deel ik tips voor wielrenners bij blessure. Tenminste...
Is mentale training voor zangers noodzakelijk? | Interview Nicoline Pouwer
Als jij mij misschien al langer volgt, dan weet jij misschien dat ik een grote fascinatie heb voor artiesten die op het podium topprestaties leveren. Zowel als zanger of als muzikant. In mijn ogen lever je echt topprestaties als je met je stem heel mooie liedjes...
Train je mentaal sterk!? | Interview Femke Heemskerk
Op de juiste momenten pieken. Hoe doe je dat? Hoe kan jij ervoor zorgen dat jij jezelf mentaal sterk voelt? Hoe kan jij dit trainen? Hoe ga jij met tegenslagen om? En hoe zorg jij voor de juiste randvoorwaarden om topprestaties te leveren? In het interview met...Koop mijn nieuwste boek
Hi! Ik ben Sanne
Boek de makkelijkste sportieve winst!
