SPORTRECEPT: Chocolade Havermout Sportreep

SPORTRECEPT: Chocolade Havermout Sportreep

Het is weer tijd om een heerlijk recept voor een sportreep met jullie te delen. Deze reep maakte ik ondertussen al weer een tijdje geleden, toen ik te veel bananen over had. Bananen kan ik echt niet missen in mijn keuken. De komende tijd zal ik nog wat meer lekkere...
Recept: chocolade truffels met walnoten

Recept: chocolade truffels met walnoten

Oeps,  het is al weer veel te lang geleden dat ik een recept met jullie heb gedeeld! De afgelopen maanden ben ik echt zoveel in het buitenland geweest. Eerst was ik twee keer op trainingskamp geweest voor de Cape Epic en vervolgens had ik de mountainbike vakantie in...
Recept: Chocolade Kokos Energiereep

Recept: Chocolade Kokos Energiereep

Afgelopen week heb ik heerlijk in Gran Canaria getraind op de mountainbike. Voordat ik op trainingskamp ging heb ik  een nieuwe lading sportrepen te maken. Ik geef de voorkeur om zelf repen te maken, zodat er geen geraffineerde suikers inzitten. Tja, waarom wil...

RECEPT Zelfgemaakte Chocolade

Laatst vroeg iemand aan mij: “Eet jij ook alles wat jij maakt zelf op?” “Ja, natuurlijk”, riep ik enthousiast. Ik vond dit best wel een rare vraag, natuurlijk eet al het lekkers op. Nom nom nom. Lang leven de diepvries! Ik vries namelijk echt...
Mijn ontbijt: Havermout

Mijn ontbijt: Havermout

Zoals jullie al misschien via facebook of instagram gezien hebben, ben ik op dit moment in Spanje. Lekker aan het trainen in het zonnetje. Dit is echt genieten! Elke dag, gaat het weer een stukje beter met mijn blessure. Wiehoew! Echt een gaaf gevoel. Natuurlijk gaat...

Download de preview van de bestseller
HET LEVEN, DAT IS PAS TOPSPORT

Voorkom dat je jezelf opgebrand door niet dezelfde fout te maken als 70% van de ambitieuze mensen……

HIGH PERFORMANCE IS ONZIN! GA VOOR PEAK PERFORMANCE

Nee, dank je! Ik mis liever focus.

× Hoe kan ik je helpen? Available from 08:00 to 18:00