Het is echt mijn missie om jou te helpen om nog meer zakelijk te winnen, zonder te verliezen. Op jouw manier! Dus niet op de manier hoe iedereen het doet of hoe jij denkt dat het hoort. Maar op je eigen echte unieke manier. Want als jij je eigen spelregels bepaalt, dan win je altijd! Hieronder vind je de reflectievragen die jou gaan helpen!
Want wie ben jij echt zonder als je resultaten en prestaties?
Pak nu je agenda en plan voor jezelf regelmatig deze reflectie momenten in, bijvoorbeeld iedere maand of ieder kwartaal. Persoonlijk doe ik dit door iedere maand even tijd voor mezelf te nemen. Door te reflecteren kun je leren, bijsturen en finetunen om het spel nog slimmer te spelen zodat je moeitelozer wint. Neem even de tijd om onderstaande vragen te beantwoorden:
Lees meer: ontwikkel een ochtendroutine voor dagelijkse reflectie.
Reflectievragen om terug te blikken
- Wat was het mooiste moment van afgelopen periode?
- Hoe heb je jezelf de afgelopen periode gevoeld?
- Welke successen heb je geboekt?
- Wat maakte dat het een succes was?
- Welke eigenschappen en kwaliteiten heb je hiervoor ingezet?
- Wat heb je over jezelf geleerd?
- Op welk moment voelde je je het vrolijkst?
- Wie heeft je het meest verrast of geholpen?
- Welke tegenslagen heb je gehad en wat kun je hiervan leren?
- Waar wil je nooit meer naar terug?
- Wat heb je goed gedaan en waar je ben je trots op?
- Heb je genoeg tijd voor jezelf genomen?
- Op welk moment moest je echt je weerstand overwinnen?
- Op welke ‘nee’ ben je het meest trots?
- Op welk moment ben je 100% trouw aan jezelf gebleven?
Reflectievragen om vooruit te blikken
- Hoe wil je je de komende periode voelen?
- Welk verlangen ga je waarmaken?
- Waar hoop je op?
- Welke dingen wil je graag realiseren?
- Welke processen wil je optimaliseren?
- Waarvan wil je afscheid nemen?
- Welke dingen wil je nog meer doen omdat je er energie van krijgt?
- Met wie wil je meer tijd doorbrengen?
- Wanneer neem je tijd om te ontspannen?
- Waar ga je meer ‘ja’ tegen zeggen?
- Waar ga je meer ‘nee’ tegen zeggen?
- Pak de spelregels die je aan het begin van dit boek hebt geformuleerd erbij. Kloppen ze nog steeds of moeten ze aangepast worden?
- Wat is op dit moment het allerbelangrijkst voor je?
- Waar word jij vrolijk van?
- Waar krijg je energie van?
- Wat kost je energie?
- Hoe is je werk-privébalans?
- Heb je voldoende tijd besteed aan de mensen die echt belangrijk
- voor je zijn?
- Heb je genoeg tijd om te sporten?
- Welk cijfer geef je jouw gezondheid?
- Ben je 100% trouw aan jezelf?
Plan dus regelmatig de tijd in om stil te staan bij deze reflectievragen.
Lees meer: pak de regie over je leven.
ANTWOORDEN VIND JE IN BEWEGING
Neem de regie en bepaal je eigen koers! Wil je nog meer zakelijk winnen, zonder privé te verliezen? Bestel dan mijn boek ‘het leven, dat is pas topsport!’ Of wil je graag persoonlijke begeleid worden al bewegend in de natuur? Al mijn coachsessie vinden buiten plaats omdat ik geloof dat letterlijk bewegen ervoor zorg dat je ook figuurlijk in beweging komt.
Wij kunnen je helpen door:
PS. Veel van mijn klanten ervaren al doorbraken door het luisteren van mijn podcast.
Pin voor later
- patronen doorbreken met familie opstellingen - 23 oktober 2023
- patronen doorbreken met familie opstellingen - 20 oktober 2021
- Intelligent bewegen – Interview met fabio d’agata - 2 maart 2021
kun je een workshop vetzorgen op een opleiding werkend/leren?