Het leven is topsport!

Hell Yeah, dat was het gevoel toen ik deze foto nam.
Wat had ik afgezien.
Op.
Leeg.
Verzuurd.
Ik kon niet meer harder.
Met het gevoel, ik doe nu geen TOPSPORT meer.
Of toch wel?

Deze foto is genomen toen ik met mijn oude trainer (van de tijd dat nog echt heel veel fietste) weer een toertocht ging rijden.
Natuurlijk ging dit weer ouderwets hard.
Bizar, hoe hard eigenlijk.
Althans voor mijn gevoel..
Was gewoon weer afzien.
Heerlijk.
Genieten.
Net dat laatste stukje bovenop de heuvel versnellen.
BAM. Gas erop en omhoog knallen.

Jeetje, in tijden was ik niet zo verzuurd geweest!
Dat kan je ook wel aan mijn gezicht zien.
Afzien, hoef fijn is dat?

Het bizarre van deze tocht is dat ik me besef hoe fit ik nog ben.
Ondanks dat ik veel minder train.
Ondanks mijn drukke baan.
Ondanks het feit dat ik mijn eigen business aan het neerzetten ben.
En ondanks het feit dat ik nog zoveel andere leuke dingen te doen heb.

Weet je,
Ik durf nu goed naar mijn lichaam te luisteren.
Ik weet wanneer ik gas kan geven.
Of juist rust moeten houden.
Ik voel mijn lichaam in combinatie met mijn humeur.
Dan weet ik precies wat ik moet doen!
Ik durf te luisteren naar mijn lichaam.

Zo bizar,
Het ‚gewone’ leven, dat is pas TOPSPORT!
Weet je hoeveel ballen wij allemaal in de lucht houden?
Hoeveel dingen we niet allemaal moeten en willen.
Van onszelf.
Of juist van onze omgeving.

Pfff, zo bizar om te ervaren hoe druk iedereen het heeft.
En dan als je nog de ambities van iedereen hoort….
Zakelijk,
Sportief,
En dan het gezinsleven niet te vergeten!

Ik ben stiekem trots op mezelf.
Dat ik in het ‚gewone’ leven ook TOPSPORT lever.
Dat ik naar mijn gevoel en lichaam luister.
Ervoor zorg dat ik fit ben.
Gas kan geven.
Maar ook mijn zakelijke doelen nastreef en behaal.
En dat ik shine.
Met heel veel fun!

Ik durf naar mijn lichaam te luisteren.
Ik durf mijn gevoel te volgen
En daarop te vertrouwen.
Doe jij dat ook?

Lees hier over mijn avontuur in Patagonië & Wil jij als sporter ook leren hoe jij de makkelijkste sportieve winst boekt? Check hier waarom mentale training zo belangrijk is! Wil jij ook je training optimaliseren, luister dan zeker deze podcast! 

Met sportieve groet, Sanne

>>> Kan jij wel een energieBOOST gebruiken? Download nu deze masterclass zodat jij ontdekt hoe jij naast voeding ook je energieniveau kan verhogen! 

Het normale leven dat is pas topsport! Sanne van Paassen

het leven is topsport!
Latest posts by Sanne van Paassen (see all)

Download de energieBOOST en focus checklist

Voorkom dat je jezelf opgebrand door niet dezelfde fout te maken als 70% van de ambitieuze mensen……


Nee, dank je! Ik mis liever focus.

Pin It on Pinterest

Share This
× Hoe kan ik je helpen? Available from 08:00 to 18:00