Om topprestaties te leveren heb je een hoog energieniveau nodig. Volgens Floris Wouterson is slaap nog belangrijker dan voeding en bewegen! Door super te slapen ga je nog beter presteren. Luister deze podcast en ontdek hoe je nog meer energie krijgt en daardoor meer peak performance levert door goed te slapen.

In deze podcast deelt sleep performance expert Floris Wouterson tips die je nu meteen kan toepassen zodat je jouw topprestaties in het dagelijks leven gaat vergroten door super te slapen.

Luister deze podcast over meer energie door te slapen.

Check de podcast ook op Spotify of Itunes

Lees meer: 9 tips om goed te slapen

Luister deze podcast

  • ontdek alles over hoe jij meer energie krijgt door slaap
  • hoe je jouw slaap kwaliteit kan vergroten
  • wat de belangrijkste factor is die invloed heeft op je slaap
  • wat je niet wist over slapen
  • waarom slaap zo belangrijk is
  • dat juist voeding een enorme impact heeft op onze slaap kwaliteit

 

Luister deze podcast en kom in beweging!
Neem na het luisteren van deze podcast minimaal één actie punt waarmee je aan de slag gaat. Zo ga je het verschil maken. Met alleen podcasts luisteren bereik je niets.

Antwoorden vind je in beweging!

meer energie door slapen floris wouterson

Meer informatie over Floris Wouterson

 

Merk je dat je moeite hebt om in beweging te komen? Het aller belangrijkste om echt je passie te volgen is dat je een hoog energieniveau hebt. Download hier de gratis energieBOOST checklist: www.sannevanpaassen.nl/energieboost

Latest posts by Sanne van Paassen (see all)

Download de energieBOOST en focus checklist

Voorkom dat je jezelf opgebrand door niet dezelfde fout te maken als 70% van de ambitieuze mensen……


Nee, dank je! Ik mis liever focus.

Pin It on Pinterest

Share This
× Hoe kan ik je helpen? Available from 08:00 to 18:00