Ik weet het nog goed. Dat ene moment toen Nicolien Sauerbreij Olympisch Kampioen werd in Vancouver. De eerste Nederlandse vrouw die in de sneeuw een medaille wist te veroveren. In mijn ogen heeft zij een echte Peak Performance geleverd! Wat een bijzondere prestatie! Ondertussen is Nicolien al weer een tijdje gestopt met haar sportcarrière en zijn wij collega’s bij Eurosport. In deze podcast neemt Nicolien ons mee dat het leven topsport is en hoe jij wedstrijdstress in het dagelijks leven minimaliseert. Luister hieronder het interview met Nicolien Sauerbrij.

Niet alleen het leven is topsport, maar ook het ondernemerschap is topsport! Check hier meer over ondernemen als topsport!

Interview Nicolien Sauerbreij

Een podcast over hoe dat het dagelijks leven topsport is en hoe jij met inzichten vanuit de topsport nog meer Peak Perfromance kan neerzetten.

De meest belangrijke inzichten van dit interview zijn

  • prestaties in het verleden zijn geen garantie voor in de toekomst
  • ook in het dagelijks leven hebben wij “wedstrijdstress”
  • hoe jij wedstrijdstress in het dagelijks leven minimaliseert
  • hoe kom je onder lastige omstandigheden in je flow
  • zorg voor zowel zowel fysiek als mentaal een goede voorbereiding
  • hoe jij blessures overwint
  • als je uitgeschakeld wordt door je eigen lijf hoe je weer opkrabbelt

Luistertip: de podcast met Thomas Dekker, Marieke van Altena (van Mindful Cycling) of vind hier al mijn podcasts

interview nicolien sauerbreij snowboarden

Meer over Nicolien Sauerbereij

Luister hier het interview met mijn trainster Wilma Franken over hoe jij goed kan trainen in combinatie van een baan!

Luister hier het interview met Nicolien Sauerbreij

Andere topics besproken in de podcast: 

 

 

Join the club!

Blijf op de hoogte van de nieuwste podcast!

podcast interview nicolien sauerbreij

Sanne van Paassen

Sanne van Paassen

Mijn naam is Sanne van Paassen, motivator, inspirator, boerendochter, mental coach en oud-topsporter. Tijdens mijn sportcarrière ervaarde ik aan den lijve hoe het is om continu op de top van je kunnen te presteren. Nu dat ik gestopt ben met topsport, ervaar ik dat het "normale leven" pas topsport is. Ik neem jou mee hoe jij vanuit flow en fun zowel zakelijk succesvol bent, fysiek fit met een leuk sociaal leven.
Sanne van Paassen

Latest posts by Sanne van Paassen


Nee, dank je!

Contact

Pin It on Pinterest

Share This
×