Ik weet het nog goed. Dat ene moment toen Nicolien Sauerbreij Olympisch Kampioen werd in Vancouver. De eerste Nederlandse vrouw die in de sneeuw een medaille wist te veroveren. In mijn ogen heeft zij een echte Peak Performance geleverd! Wat een bijzondere prestatie! Ondertussen is Nicolien al weer een tijdje gestopt met haar sportcarrière en zijn wij collega’s bij Eurosport. In deze podcast neemt Nicolien ons mee dat het leven topsport is en hoe jij wedstrijdstress in het dagelijks leven minimaliseert. Luister hieronder het interview met Nicolien Sauerbrij.
Niet alleen het leven is topsport, maar ook het ondernemerschap is topsport! Check hier meer over ondernemen als topsport!
Interview Nicolien Sauerbreij
Een podcast over hoe dat het dagelijks leven topsport is en hoe jij met inzichten vanuit de topsport nog meer Peak Perfromance kan neerzetten.
De meest belangrijke inzichten van dit interview zijn
- prestaties in het verleden zijn geen garantie voor in de toekomst
- ook in het dagelijks leven hebben wij “wedstrijdstress”
- hoe jij wedstrijdstress in het dagelijks leven minimaliseert
- hoe kom je onder lastige omstandigheden in je flow
- zorg voor zowel zowel fysiek als mentaal een goede voorbereiding
- hoe jij blessures overwint
- als je uitgeschakeld wordt door je eigen lijf hoe je weer opkrabbelt
Luistertip: de podcast met Thomas Dekker, Marieke van Altena (van Mindful Cycling) of vind hier al mijn podcasts.
Meer over Nicolien Sauerbereij
Luister hier het interview met mijn trainster Wilma Franken over hoe jij goed kan trainen in combinatie van een baan!
Luister hier het interview met Nicolien Sauerbreij
Andere topics besproken in de podcast:
- Download dit werkboek zodat jij vol energie je doelen realiseert!
- Maak kans op de gratis coachcall die ik maandelijks weggeef!
- Doe jij mee met de Peak Performance Mastermind. Wil je hierover bellen of aanwezig zijn bij het event speciaal voor ondernemers, laat hier je gegevens achter.
Join the club!
Blijf op de hoogte van de nieuwste podcast!
- patronen doorbreken met familie opstellingen - 20 oktober 2021
- Intelligent bewegen – Interview met fabio d’agata - 2 maart 2021
- Investeren voor vrijheid – Interview met Susanna Thakoeri - 12 februari 2021
