Heb jij het druk?
Geen tijd?
Of geen PRIOriteit?
Want geen tijd, is een slecht excuus 😉
“Sanne, erg leuk dat jij ons motiveert om aan de slag te gaan met deze tools.
Maar wanneer moet ik dit allemaal doen?
Ik heb het veel te druk?
Ik kan mezelf er niet toe zetten.
Hoe moet ik dat doen?”
Je zal wel druk zijn?
Zeker geen tijd om dit te doen? ”
Een vraag die mij vaak gesteld word.
Met een aanname.
Herken jij dit?
Word deze vraag vaak aan jou gesteld?
Of stel jij deze vraag vaak aan een ander?
Geen tijd als excuus,
Heb jij geen tijd?
Geen tijd om de dingen te doen die jij graag wilt doen?
Geen tijd om de dingen te doen waar jij ECHT gelukkig van wordt?
Geen tijd om jouw dromen achterna te gaan?
Geen tijd om jouw leven te leiden.
Of ben jij jouw leven aan het lijden.
Wil jij datgene wat jij denkt dat jij wilt, wel zo graag?
Heb jij geen tijd?
Of heb jij geen PRIORITEIT?
Doe jij datgene wat jij zelf het belangrijkste vindt?
Of doe jij juist datgene wat andere van jou verwachten?
Waarom?
Ik.
Druk?
Jeps. Ik ben een aanwezig iemand.
Ik vertel graag.
Vind het gaaf om met mensen te verbinden.
Maar druk?
Geen tijd?
Nee.
Mijn agenda is vrij leeg.
Verplichtingen heb ik bijna niet.
En doe ik die alleen als ik er zin in heb.
Sterker nog.
Ik zorg voor een ontspannen mindset ten opzichte van verplichtingen.
Ik leg mezelf geen verplichting op.
Lekker niets.
Alleen als ik zin heb.
Lekker in mijn vel zitten.
Dat is mijn prioriteit.
Nope, dat kan niet altijd.
Maar dat is wel waar ik naar streef.
En weet je, dat lukt heel vaak!
Hoe zorg jij ervoor dat jij goed voor jezelf zorgt in alle drukte?
Luister naar mijn podcast.
Over geen tijd.
Want dat is een slecht excuus!
Luister mijn podcast over geen tijd als excuus.
Tips waneer jij geen tijd hebt als excuus!
- Ga prioriteiten stellen
- Vraag jezelf af: “Moet ik dit echt doen?”
- Of stel jezelf de vraag: “Krijg ik hier energie van?”
- Maak jezelf iets minder druk! Alles komt namelijk goed!
Wil jij leren om beter om te gaan met zenuwen, check dan ook het artikelen speciaal over omgaan met zenuwen. Een tijdje geleden schreef ik ook een artikelen over ademhaling, check deze ook!
Wil jij vol energie en vanuit ontspanning je sportieve doelen realiseren? Download dan met gratis werkboek. Of volg mij voor extra inspiratie op Instagram of Facebook.
Met sportieve groet,
Sanne van Paassen
- patronen doorbreken met familie opstellingen - 20 oktober 2021
- Intelligent bewegen – Interview met fabio d’agata - 2 maart 2021
- Investeren voor vrijheid – Interview met Susanna Thakoeri - 12 februari 2021
