Jij snapt natuurlijk eigenlijk ook wel dat je voldoende rust nodig hebt. Toch merk ik dat dit voor veel mensen een uitdaging is. Niet alleen fysieke rust, maar ook mentale rust. Kun jij wel wat praktische tips om beter te slapen gebruiken? In deze blog deel ik de tips...
De vakantie is bijna over. Alle kinderen gaan weer bijna naar school, maar hoe ga je dat fijne vakantiegevoel vasthouden? Of misschien heb je (zoals ik) je vakantie nog te goed, maar dan is het ook fijn om te weten hoe je nu al het vakantiegevoel kan creëren. In deze...
Val jij als een blok in slaap als je het kussen raakt met je hoofd en wordt je de volgende dag pas weer wakker? Probeer dit dan vooral ook zo te houden. Voor veel mensen is dit namelijk niet zo vanzelfsprekend daarom deel ik deze tips om beter te slapen. Als je moeite...
Keer op keer succesvol! Als jonge online ondernemer wist Jeroen Adriaans in korte tijd van Bamigo een succes te maken! Het bedrijf groeide uit naar een omzet van 6 miljoen. In deze podcast neemt Jeroen ons mee hoe hij zijn succesverhaal herhaalt. Op dit moment heeft...
Wat is het geheim om keer op keer topprestaties te leveren? Hoe kan je keer op keer winnen, zonder te verliezen? Of je nu succesvol wilt zijn in het bedrijfsleven, op het podium of als topsporter, één van de belangrijkste dingen is dat je een goed team om jezelf heen...
En dan ben je geblesseerd…. Misschien raar dat ik dit ga zeggen. Geblesseerd zijn is eigenlijk nog niet eens zo erg. Revalideren dat is veel erger maar gelukkig heeft Fysiotherapie Utrecht mij hiermee geholpen. Geblesseerd zijn is een feit. Balen, maar je kan er...
Vroeger dacht ik dat ik aan topsport deed. Ik wist het wereldbeker klassement veldrijden te winnen. Maar juist toen ik stopte en het dagelijks leven instapte, besefte ik: het leven, dat is pas topsport!
Het is echt mijn missie om ambitieuze mensen te begeleiden hoe zij nog meer zakelijk kunnen winnen, zonder privé te verliezen.