Geen Tijd? Herkenbaar Excuus?

Geen Tijd? Herkenbaar Excuus?

Geen tijd als excuus.. Heb jij het druk? Geen tijd? Of geen PRIOriteit? Want geen tijd, is een slecht excuus ­čśë “Sanne, erg leuk dat jij ons motiveert om aan de slag te gaan met deze tools. Maar wanneer moet ik dit allemaal doen? Ik heb het veel te druk? Ik kan...
INTERVIEW | Mindful Cycling, lekker zweverig?

INTERVIEW | Mindful Cycling, lekker zweverig?

Ontspannen fietsen Soms leg je die lat voor jezelf te hoog. Na een drukke dag op je werk, wil jij ook nog eens lekker hard gaan fietsen. De ene dag gaat dat erg goed, de andere dag ben jij niet vooruit te branden. En jeetje, dat is zo frusterend! Je vergeet te...
Het ‘normale’ leven, dat is pas topsport!

Het ‘normale’ leven, dat is pas topsport!

Het ‘normale’ leven, dat is pas topsport! Hell Yeah, dat was het gevoel toen ik deze foto nam. Wat had ik afgezien. Op. Leeg. Verzuurd. Ik kon niet meer harder. Met het gevoel, ik doe nu geen TOPSPORT meer. Of toch wel? Deze foto is genomen toen ik met...
Face Your Fears – 7 tips

Face Your Fears – 7 tips

Zenuwen met sporten Face Your Fears –┬áZeven tips om je angsten tijdens sport te overwinnen┬á Je kent het vast wel: maandenlang train je voor dat ene grote sportevenement. Daar wil jij wil laten zien wat je waard bent.┬áAls het moment eenmaal daar is, nemen de...
Yoga oefeningen voor wielrenners

Yoga oefeningen voor wielrenners

Ik ben dol op yoga. Heerlijk om mijn dag met een paar oefeningen te beginnen of juist net voordat ik ga slapen. Ik word er rustig van en merk ook dat ik er soepeler van wordt. Tevens heeft het mij geholpen met mijn blessure. Yoga kan een uitstekende aanvulling zijn...
Rusten is ook trainen

Rusten is ook trainen

Jeetje, af en toe ben ik echt druk. Druk in mijn hoofd met allerlei idee├źn, die ik het liefst meteen uitvoer. Misschien volg je mij al een tijdje, en is dit niets nieuws wat ik jou nu vertel. Dat had je misschien allang gemerkt door de uitingen op social media en in...
Contact

Pin It on Pinterest

×