Hoe bouw je een team?
Winnen doe je niet alleen. Ik vind het zelfs cruciaal om een team om je heen te verzamelen! Maar hoe bouw je een team? Waar begin je? Hoe bouw je een team Je hoeft natuurlijk niet alles zelf te doen. Bouw een team, besteed dingen uit. Samen winnen is zoveel leuker! En...
Winstgevende routines waarmee je blijft scoren
Mijn doel is om jou niet eenmalig te laten winnen, maar juist keer op keer! Dat doe je met winstgevende routines. Voor duurzaam succes is een stevige basis cruciaal. Een sterk fundament houdt in dat je goed voor je eigen energieniveau zorgt. Een ander belangrijk...
Wat zijn duurzame prestaties?
Je hebt net een topprestatie geleverd en vanuit die vibe wil je dóór. Nog een keer winnen. Maar als je duurzaam wilt winnen, moet je dat juist niet doen. Wat zijn duurzame prestaties? En nog belangrijker: hoe bereik je ze? Ik noemde het al even in mijn vorige blog...
Duurzaam presteren: zo win je keer op keer
Hoera, je hebt gewonnen! Maar natuurlijk smaakt die mooie overwinning naar meer. Want dat is wat je wilt: keer op keer winnen. Duurzaam presteren en topprestaties blijven leveren zonder dat je opbrandt. Dat je na het realiseren van het ene doel, ook het volgende doel...
Help! Doelen stellen werkt niet
In mijn laatste artikelen heb ik het gehad over je dromen formuleren en manieren om doelen te stellen. Maar misschien denk jij: ‘Doelen stellen werkt niet, Sanne. Ik heb zo’n mooie resultaten voor ogen, maar er komt niks van.’ Je bent verkrampt en in deze blog vertel...Koop mijn nieuwste boek
Hi! Ik ben Sanne
Boek de makkelijkste sportieve winst!
