Fysiek energie tanken

Fysiek energie tanken

Je energieniveau verhogen werkt op twee niveaus: fysiek energie tanken en mentaal energie tanken. Energie kun je op verschillende manieren zien. Het betekent niet alleen een sterk en vitaal lichaam, maar ook het voelen stromen van je creatieve ideeën en drive, zodat...
Oefening: plan je agenda (voor meer energie)

Oefening: plan je agenda (voor meer energie)

Dit is een oefening die uit mijn boek komt: plan je agenda (voor meer energie). Deze oefening kan je helpen om ervoor te zorgen dat je meer tijd vrij maakt voor dingen die jou energie geven. En natuurlijk zoveel mogelijk schrappen van jouw energievreters!   Plan...
Omgaan met mensen die energie vreten

Omgaan met mensen die energie vreten

De grootste energievreters zijn misschien wel andere mensen. Dit is de gamechanger: leren omgaan met mensen die energie vreten! Ik daag je uit om liefdevol afscheid te nemen van de mensen die je energie kosten. Vaak blijven we uit gewoonte bepaalde contacten...

Download de energieBOOST en focus checklist

Voorkom dat je jezelf opgebrand door niet dezelfde fout te maken als 70% van de ambitieuze mensen……


Nee, dank je! Ik mis liever focus.

Pin It on Pinterest

× Hoe kan ik je helpen? Available from 08:00 to 18:00